Grünes Winteröl
Das legendäre Grüne Waldöl nach einem Rezept im Zuge meiner Ausbildung zur Grünen Kosmetikpädagogin bei Gabriela Nedoma (New Herbalism).
Die Phytonzide in Nadelbäumen können Krankheitserreger neutralisieren und wirken nachhaltig auf das Immunsystem. Ein Waldaufenthalt stärkt die Abwehrkräfte für einen Monat. Bereits der Aufenthalt in der Nähe des Waldes hat eine positive Wirkung auf die Gesundheit: fördert die Selbstheilungskräfte, reduziert Stress, synchronisiert beide Gehirnhälften, beruhigt, wirkt schmerzstillend, antidepressiv und immunstärkend. Das Blut wird gereinigt, der Stoffwechsel angeregt und körpereigene Antibiotika und Abwehrzellen produziert.
Doch nun zum Rezept (Ergibt 500 ml)
Zutaten:
- Je 1 Handvoll frische Fichte oder Tanne
- 250 ml Bio Öl
- 50 g Wasser
Zubereitung:
- Die Fichte in Stücke schneiden
- Alle Zutaten im Blender mixen und in einen Topf füllen
- Zum Kochen bringen und 5 Minuten kochen lassen
- Temperatur reduzieren und 30 Minuten auf kleinster Stufe ziehen lassen
- Das Öl filtrieren und in ein 500 ml Glas geben
- Kühl und dunkel aufbewahren (Keller/Speiseraum)
- Für den Gebrauch etwas Öl in eine kleine Spenderflasche füllen
Haltbarkeit: ca. 1 Jahr bei Zimmertemperatur
Anwendung: 2 bis 3 Mal täglich anwenden (Gesicht und Körper)
Wirkung:
- Tonisierend
- Feuchtigkeitsspendend
- Desinfizierend und antibakteriell
- Entzündungshemmend
- Mineralisierend
- Adstringierend
- Entgiftend
- Regenerierend bei Akne, Hautirritationen
Viel Spaß bei der Zubereitung! Du darfst gerne kommentieren, welche Erfahrungen du mit dem Grünen Winteröl gemacht hast bzw. machen wirst 😊 Liebe Grüße sendet Petra aus ihrem Naturreich
Very nice write-up. I definitely appreciate this site. Thanks!